关于跑步

新跑步鞋

我一直希望自己可以有规律地做点运动，而对我来说，最简单方便的运动莫过于跑步。

跑步说简单好像还真简单，只需要一双运动鞋就行了——穿上鞋子就可以出门去跑了，但实际上并不是这样的。就像人生中任何其他追求一样，在眼睛看不到的地方总有两只无形的手——性格与命运——在左右你。

性格的问题就是懒惰。这倒不难解决，只要给自己一些推动力就可以了。以我的情况，我试过买新的跑步鞋，甚至是运动短裤，为了有机会穿新鞋（新裤），就会特地去跑步。但这种推动力最大的问题就是欠缺持续性，因为新的迟早还是会变成旧的嘛!

去年买了我人生中第一台智能手机——Motorola的MOTOSURF A3100（容许我用比较夸张的说法）后，我终于找到比较有持久性的自我推动法，那就是跑步时利用手机上的GPS功能记录跑程与时间。我用的软件是GPSed，为了测试软件的各种功能，我一有机会就去跑步。这么写出来，连自己都不禁觉得自己实在有点本末倒置，呵呵。

至于命运，那就是更可怕的对手了。它会以各种不同的形式出现，制造出各种无法去跑步的状况。例如我刚开始跑了两天，却竟然生病了，有一次还扭伤了脚，结果当然是跑不了了，而病好伤好后又没了跑步的兴致了。不止这样，它还有另一招：下雨，连续下好几天的雨，直到我放弃跑步为止。前阵子，连跨国资源都用上了——印尼烟雾就让我停跑了四五天。这种时候，我常想，自己大概不是运动的命，还是吃薯片看日剧吧，何必这么折磨自己呢？

上个月买了iPhone 4之后，又再次兴致勃勃地开始跑步了。iPhone平台上的GPSed记录不准确（手机上显示的跑程比上载后在Google Maps看到的短），我只好尝试新的软件。目前正在试用RunKeeper和miCoach（由Adidas推出的软件）。希望这次跑步能至少坚持到年底，呵呵。